Cookies Fit de Banana & Aveia

A minha amiga Teresa perguntou-me o que eu comia pré treino!

Na realidade eu não costumo comer nada, mas fui procurar e encontrei uma receita que adaptei e surgiram estas Cookies.

Para cerca de 20 Cookies vamos precisar de:

• 500gr de Flocos de Aveia Biológica e sem Gluten
• 2 bananas muito maduras
• 2 colheres de Sopa de Cacau Puro em pó
• 1 colher de Sopa de Mel (opcional)

Ligamos o forno a 180º.

Esmagar as bananas,e em seguida juntamos os restantes ingredientes e misturamos muito bem.

Fazemos discos dos tamanhos que queremos, e colocamos no forno cerca de 15 minutos.

Estão prontinhas para levar para o ginásio!

Fit e Sem Espinhas!