Receitas

6.1.16

Dica#12 - Frutas e Legumes da época - Janeiro



Uma alimentação rica e equilibrada é o que todos queremos neste tempo pós-festas!

Alimentos plantados e colhidos na altura certa são uma parte fundamental deste equilíbrio. Por isso, decidi que todos os meses vos vou deixar essa informação.

Imagem: Pinterest


Vamos começar pelas frutas:



Nos Legumes temos:



Com esta ajuda podemos fazer imensos sumos detox, saladas de fruta e acompanhamentos perfeitos!

Dica Sem Espinhas

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