Alimentos plantados e colhidos na altura certa são uma parte fundamental deste equilíbrio. Por isso, decidi que todos os meses vos vou deixar essa informação.
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| Imagem: Pinterest |
Vamos começar pelas frutas:
Nos Legumes temos:
Com esta ajuda podemos fazer imensos sumos detox, saladas de fruta e acompanhamentos perfeitos!
Dica Sem Espinhas
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